Tags: выпечка НОВОЙ ВОЛНЫ

Шоколадные кексы с Бейлиз, приготовленные в СВЧ

Сейчас  у Silverina1 проходит ФМ "Молочные реки, творожные берега", рецепт кексов   я  послала туда.

Сегодня готовим по очень простому рецепту кексы в бокалах в СВЧ,  иногда еще такие кексы называются "кексы в кружках".

Ничего нового в этой методике нет,  но есть нюансы. У   меня кексы  на гипоаллергенной муке спельты и амаранта. Обычно в такую выпечку добавляют разрыхлитель - но я обошлась и без него и,  вопреки ожиданиям, что  кексы  плохо поднимутся - они поднялись  прекрасно.
Такие рецепты - палочка-выручалочка в ситуациях, когда  очень быстро надо приготовить какую-то сладкую выпечку к чаю или кофе, например, когда нагрянула в гости неожиданно  детская или подростковая,  или   студенческая  компания.  Кексы можно сделать еще меньше, взяв какие-то простенькие чайные стеклянные  чашки и сократив вес теста для одной чашки в 2 раза.

Кексы действительно готовятся очень быстро, а к тому же они получились ЗОЖ-ные, они без сахара, вместо масла  - орехи и жирная амарантовая мука,  порошок какао,  а значит -  в них нет  лишних трансжиров. Закваску для этих кексов я не использовала, но несмотря на это  и  также несмотря на отсутствие  разрыхлителя они получились очень пористыми. Это происходит благодаря технологии приготовления в СВЧ, когда введенные  воздушные пузырьки  из   взбитых яичных белков  расширяются за счет паров, выходящих  из теста, и  все это фиксируется в  виде  увеличенного  объема   запекающегося   теста.

Фото на срезе  кекса я сделать не успела (прямо из под рук все расхватали), но, судя по увеличению объема в результате выпечки на фото -   можно судить об их пористости.




Collapse )

Сладенькое, но невредное - кексы с шоколадом и свеклой

Сейчас у gornatal проходит ФМ "ЗАВАРИЛИ КАШУ", рецепт кексов я послала туда.
Сейчас у liligorina проходит
ФМ "Монообеды. "Корнеплоды", кексы этого поста вошли в монообед как десерт.


Рецепты кексов я послала на такой ФМ, как "ЗАВАРИЛИ КАШУ", так как возможный их состав (безглютеновый, который я реализовывала в рецепте этого поста) включает манку, рис.


Сегодня печем кексы. Они будут абсолютно "ЗДОРОВЫЕ" без сахара, без холестерина.

Но, вкусные-превкусные, с орешками, с маслом виноградной косточки, с горьким шоколадом.
А еще в их состав войдет свекла и отруби, но никто этого не поймет и не почувствует, никакой грубости во вкусе и привкуса свеклы не будет, а только нежность мякиша.

Такими кексами можно на праздники угостить гостей, а если задать им вопрос, из чего кексы сделаны - то, наверняка, никто не угадает - это гарантированно. Свекла и отруби дают дополнительное количество клетчатки и витаминов этой выпечке.

IMG_8633.jpg

Collapse )